Первый центр йоги в Санкт-Петербурге, основан в 1994 году.

Пять преимуществ

1Эффективная методика Айенгара
2Крупнейший центр в Санкт-Петербурге
3Удобное месторасположение
4Профессиональные преподаватели
5Гибкая система оплаты

Новости

2 января
Мастер-класс Ильмиры Кузьменко 28 января
Тема мастер-класса - «Практика перевернутых поз. От простого к сложному, от физкультуры к йоге».
17 октября 2011
Мастер-класс Ольги Ильинской 29 января
Тема мастер-класса - Профилатика боли в коленях. Работа в асанах по выравниванию и укреплению коленей.
2 января
Занятия преподавательского курса
Внимание! 14 и 15 января состоятся занятия преподавательского курса. Начало в 10.00.
21 декабря 2011
Режим работы в праздники
1 и 2 января – выходные. 3 января в 8:00 - Начальный ОТМЕНЯЕТСЯ.
31 декабря – праздничный мастер-класс и чаепитие.
13 декабря 2011
Семинар Сергея Угрюмова
25 декабря в Йога Центре проведет семинар Сергей Угрюмов

10:00-11:00 - Пранаяма, 500 р.
11:30-14:30 - Асаны, 800 р.
15:00 -16:30 - Учительский, 500 р.
Весь курс – 1600 р.

28 ноября 2011
Оздоровительный сеанс остеопатии
Дорогие друзья!
Не упустите уникальную возможность подарить себе и близким на Новогодние праздники оздоровительный сеанс остеопатии!
(20% скидка до 1 января 2012 г.)
27 ноября 2011
Мастер-класс Татьяны Бородаенко
ВНИМАНИЕ! 10-11 декабря пройдет мастер-класс Татьяны Бородаенко "Повышение иммунитета"

Семинары

3 февраля
«Старая мельница» 3-5 февраля
С 3 по 5 февраля состоится выездной семинар «Старая мельница». Ведет семинар Ильмира Кузьменко. В семинаре могут участвовать люди любого уровня подготовленности. Обязательное условие: прохождение ознакомительных классов. Оплата семинара до 20 января.
21 января
Семинар в Гоа, Индия
ВНИМАНИЕ! С 21 января по 1 февраля 2012 г. состоится Йога-семинар в Гоа, Индия, на берегу океана в комфортных условиях. Ведет семинар Александр Загребин.
28 октября 2011
«Старая мельница» в октябре
С 28 по 30 октября состоится выездной семинар «Старая мельница». Ведет семинар Анатолий Самсонов. В семинаре могут участвовать люди любого уровня подготовленности. Обязательное условие: прохождение ознакомительных классов. Оплата семинара до 10 октября.
12 августа 2011
Семинар в Финляндии в августе
С 12 по 19 августа 2011 года состоится выездной семинар в Финляндии. Ведет семинар Татьяна Бородаенко
4 июля 2011
Семинар в Финляндии в июле
С 4 по 11 июля 2011 года состоится выездной семинар в Финляндии. Ведет семинар Ильмира Кузьменко. Оплата до 4 июня.

Занятия будут проходить на открытом воздухе, на оборудованных деревянных помостах. Бытовые условия приближенны к походным (отсутствие электричества, проживание в палатках).
24 июня 2011
II Всероссийская конвенция по йоге Айенгара
24-26 июня 2011 состоится II Всероссийская конвенция по йоге Айенгара с участием Маноусо Мануса (США) в г. Екатеринбурге
20 мая 2011
Семинар «Старая мельница»

С 20 по 22 мая состоится выездной семинар «Старая мельница». Ведет семинар Татьяна Бородаенко.

В семинаре могут участвовать люди любого уровня подготовленности. Обязательное условие: прохождение ознакомительных классов. Оплата семинара до 8 мая.

7 марта 2011
Семинар Татьяны Бородаенко в Индии
Не упустите уникальную возможность окунуться в культуру древней Индии и позаниматься йогой. Ведет семинар Татьяна Бородаенко.

Все семинары

Йога упражнения

Занятия йогой — самые популярные упражнения йоги

Существует большое количество программных комплексов для занятия йогой, выбор комплекса упражнений зависит от целей, которые вы перед собой ставите. Самые популярные комплексы следующие:

Йога для начинающих

Занятия йогой для начинающих рассчитаны на то, что человек до этого никогда не занимался йогой и обладает низким уровнем — требует обучения. Такой специальный программный комплекс существует и в нашем Центре. Если Вы никогда не занимались ранее, то Ваш выбор — занятия йогой по программе «Йога для начинающих».

Йога для беременных

Современный человек подвержен стрессу — все это негативно сказывается на здоровье. Женщина в период беременности должна быть защищена от стрессов, чтобы сохранить здоровье себе и своему ребенку. Именно для молодых мам и был разработан комплекс «йога для беременных» — упражнения йоги необходимые каждой женщине в период беременности. Наш центр ждет молодых мам!

Йога для похудения

Для людей страдающих излишним весом был создан комплекс упражнений йоги — «йога для похудения». Если у Вас сидячая работа или Вам не удается полноценно питаться в течение дня и/или Вы страдаете от излишнего веса, то Вам поможет йога для похудения.

Итак, подводим итоги и запоминаем: «Йога упражнения для начинающих», «Йога для беременных и похудения» - занятия в нашем Центре в Санкт Петербурге.

Йога Айенгара Петербург

Айенгара в нашем Центре

Весьма популярное направление йоги — занятия Айенгара. Приходите к нам в наш Центр Йоги и узнайте на вводном занятии, что такое упражнения: «Йога Айенгара» — мы ждем Вас!

Центр Йоги Айенгара в Санкт-Петербурге расположился по двум адресам: Пушкинская, Петроградская. Карту смотрите ниже - приходите!

Наши Йога Центры — Петербург

Адреса Центра - запоминайте дорогу

Йога в Санкт-Петербурге (Занятия) — Наши Центры удобно расположились в разных частях города. Айенгара йога центры в Санкт-Петербурге — занятия йогой для всех: упражнения от лучших мастеров Петербурга.

Центр Йоги — йога айенгара в Санкт-Петербурге. Мы находимся по двум адресам:

Йога-Центр, Пушкинская, Санкт-ПетербургЦентр, Петроградская, Санкт Петербург